Sou Camila Raenck, fundadora do Instituto Flow: Felicidade e Bem-Estar
Minha trajetória nasceu a partir de uma vivência pessoal de burnout, que me fez perceber que cuidar apenas do corpo e da alimentação não era suficiente. Eu precisava aprender a cuidar do meu estado interno, das emoções e da minha relação com o ritmo da vida.
Foi nessa busca que encontrei o mindfulness e a coerência cardiaca como ferramentas profundas de transformação. Hoje sou instrutora de Mindfulness pelo IPq-USP e mentora em Coerência Cardíaca pelo Institute of HeartMath. Dedico meu trabalho a criar experiências que ajudem pessoas e organizações a reduzirem o impacto do estresse, da ansiedade e da mente acelerada, prevenindo o burnout e cultivando mais clareza, presença e autorregulação emocional, com foco em resultados sustentáveis.
O Woman in Flow Experience nasce desse propósito: criar um espaço onde mulheres possam cuidar do corpo, da mente e do coração de forma integrada,
em um ambiente sofisticado, acolhedor e profundamente humano.
Não é sobre fazer mais. E sobre viver melhor, com mais consciência e presença.